- info@berends-advies.com
Preventie & Trainingen
Stress en Burn-out
Preventie & Trainingen Stress en Burn-out
Burn-out ontstaat zelden ineens. In de meeste gevallen zijn de signalen er al veel eerder. Ze worden alleen niet herkend, genegeerd of genormaliseerd.
Preventie is daarom geen losse workshop of eenmalige interventie, maar een bewuste keuze om structureel anders te kijken naar stress, belastbaarheid en verantwoordelijkheid.
Preventie betekent bij Berends Advies: bewustwording creëren, bij mensen én in organisaties. Het is onderdeel van mijn bredere benadering van burn-out coaching en stress- en burn-out begeleiding, waarin herstel, leiderschap en duurzame inzetbaarheid in samenhang worden bekeken.
Waarom preventie essentieel is in organisaties
In veel organisaties zie ik hetzelfde patroon: hoge betrokkenheid, veel verantwoordelijkheidsgevoel, weinig ruimte voor herstel en doorgaan tot het niet meer gaat. Medewerkers en leidinggevenden willen het goed doen. Juist daardoor worden grenzen steeds verder opgerekt.
Voor HR en directie ligt hier een belangrijke sleutel. Hoe eerder signalen worden herkend en bespreekbaar worden gemaakt, hoe groter de kans op duurzame inzetbaarheid en hoe kleiner de kans op langdurige uitval.
Mijn visie op preventie
Ik werk vanuit een holistische benadering. Stress en burn-out worden nooit alleen bekeken als individuele klachten. In mijn werk kijk ik altijd naar de samenhang tussen werkdruk en verwachtingen, leiderschap en verantwoordelijkheid, persoonlijke overtuigingen en patronen, en lichamelijke signalen die te lang zijn genegeerd.
Preventie begint niet bij beleid, maar bij bewustzijn
Trainingen op de werkvloer
Ik bied twee gerichte trainingen aan
Training – Burn-out preventie & stressmanagement voor HR en leidinggevenden
Gericht op het herkennen van signalen, het voeren van het juiste gesprek en het nemen van verantwoordelijkheid voor duurzame inzetbaarheid.
Training – Burn-out preventie & stressmanagement voor teams en medewerkers
Gericht op het herkennen van eigen stresssignalen, het bespreekbaar maken van stress en het ontwikkelen van gezonde grenzen
Beide trainingen sluiten inhoudelijk aan op het herstelprogramma voor werknemers en de individuele begeleiding.
Voor wie
De trainingen zijn bedoeld voor leidinggevenden, teams met hoge werkdruk en organisaties die willen voorkómen in plaats van herstellen en bereid zijn verder te kijken dan alleen symptomen.
Vorm
Afhankelijk van de behoefte werk ik met trainingen op locatie, workshops, individuele coaching als verdieping of hybride vormen aangevuld met online ondersteuning. Altijd afgestemd op de praktijk van de organisatie en de mensen die er werken.
Persoonlijk en afgestemd op jullie organisatie.
Barbara Berends
Berends Advies – Renkum